TALLERES
Los talleres grupales son una oportunidad para profundizar en temas clave del crecimiento personal dentro de un espacio compartido con otras personas en búsqueda de autoconocimiento.
Son ONLINE, DINÁMICOS y PRÁCTICOS, con ejercicios y reflexiones diseñadas para generar cambios reales en tu vida.
Los voy activando periódicamente, así que si quieres formar parte del siguiente, ¡mantente atenta!
Los talleres
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El Ego: Comprenderlo para vivir en mayor equilibrio
El ego puede ser un gran aliado o una barrera que nos impide avanzar. En este taller exploramos cómo se manifiesta en nuestra vida, de qué manera nos protege y cuándo nos limita. Aprenderás a identificar sus mecanismos y a relacionarte con él desde la consciencia, sin que dirija tus decisiones desde el miedo o la autoexigencia.
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Límites: Aprender a decir “sí” a ti misma
Decir "no" sin culpa, priorizarte sin miedo y establecer límites claros es fundamental para vivir desde la autenticidad y el respeto propio. En este taller trabajamos las creencias que dificultan poner límites y exploramos herramientas prácticas para hacerlo con confianza y firmeza.
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La Niña Interior: Sanar desde el origen
Nuestra niña interior sigue viva dentro de nosotros y muchas de nuestras heridas emocionales provienen de sus experiencias. En este taller nos adentramos en su mundo, aprendemos a escucharla y a darle lo que necesita para sanar y fortalecer nuestra autoestima y bienestar emocional.
